ارسال شده توسطadmin
چرا همیشه خستهایم؟ 7 دلیل روانی خستگی مزمن که کمترکسی میدونه
چرا همیشه خستهایم؟ ۷ دلیل روانی خستگی مزمن که کمتر کسی میدونه
خیلی خوشحالیم که اینجایید؛ همراهی شما برای ما افتخاری بزرگه. اینکه وقت...
عشق ممنوعه به فرد متاهل: 5 راه برای فرار از این تله عاطفی
عشق ممنوعه به زن یا مرد متاهل: 5 راه برای فرار از این تله عاطفی
از شما که وقت گذاشتید و این مقاله را میخوانید، صمیمانه تشکر میکن...
چگونه وابستگی عاطفی در روابط سمی شما را اسیر میکند: 4 راه به آزادی
چگونه وابستگی عاطفی در روابط سمی شما را اسیر میکند: راههای رهایی
آیا تا به حال احساس کردهاید که در رابطهای گیر افتادهاید که به شم...
تست کمالگرایی
تست کمالگرایی | آیا خودت رو فقط وقتی قبول داری که بینقص باشی؟
شاید وقتشه با الگوهای ذهنی سختگیرانهات روبهرو شی...
کمالگرایی می...
تست طرحواره شکست
تست طرحواره شکست | آیا احساس میکنید هیچوقت به اندازه کافی خوب نیستید؟
اگر دائم از موفق نشدن میترسی، شاید این الگو توی ذهن تو جا خوش...
تست طرحواره تحولنیافتگی
تست طرحواره تحولنیافتگی (درهمتنیدگی) | سنجش مرزهای روانی و هویت مستقل
آیا بیش از حد به دیگران وابسته هستید؟ هویت شما چقدر مستقل شکل ...
تست طرحواره آسیبپذیری نسبت به ضرر یا بیماری
تست طرحواره آسیبپذیری نسبت به ضرر یا بیماری | سنجش ترسهای ذهنی مزمن
آیا دائماً نگران بیماری، تصادف یا فاجعههای غیرمنتظره هستید؟
طر...
تست طرحوارهی وابستگی/بی کفایتی
تست طرحوارهی وابستگی و بیکفایتی | سنجش میزان استقلال روانی
آیا در تصمیمگیریها یا انجام کارهای روزمره، بیش از حد به دیگران وابستها...
تست طرحوارهی انزوای اجتماعی
تست طرحوارهی انزوای اجتماعی | سنجش احساس بیگانگی و دوری از دیگران
آیا در جمع احساس میکنید که متفاوت، طردشده یا تنها هستید؟
اگر اغلب...
تست طرحوارهی نقص و شرم
تست طرحوارهی نقص و شرم | سنجش احساس بیارزشی و ترس از قضاوت
چطور باورهای منفی درباره خودمان به شرم و طرد شدن میانجامند؟
گاهی بدون آ...